สิ่งสำคัญสำหรับคนหนุ่มสาวที่จะรับรู้ว่าพฤติกรรมหนึ่งอาจนำไปสู่ผลกระทบโดมิโนตัวอย่างเช่นการใช้ยาเสพติดเพื่อความบันเทิงการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดหรือการใช้ยาการศึกษาไม่เพียงส่งผลกระทบต่อเคมีในสมอง อาจเปลี่ยนแปลงการทำงานของสมองและความเป็นผู้ใหญ่ของสมองต่อไปการลดความแก่ของสมองเพิ่มแรงกระตุ้นลดการควบคุมอารมณ์และการทำงานของสมอง

เช่นเดียวกับเกรดเฉลี่ยในที่สุดก็เพิ่มความทุกข์จิตด้วยผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นในระยะยาว สมองสุกใสเป็นหน้าต่างของเวลาและสิ่งเร้าทางลบทิ้งเครื่องหมายถาวรแรงกระตุ้นที่สูงขึ้นและความทุกข์ทางจิตที่เพิ่มขึ้นสนับสนุนการใช้ยาและวงจรอุบาทว์กำหนดไว้โชคดีที่เรายังระบุวัฏจักรที่ดี (อาหารการนอนหลับและการออกกำลังกาย) พวกเขามีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงยาเสพติดและแอลกอฮอล์ซึ่งสนับสนุนการเจริญเติบโตของสมองตามปกติซึ่งจะปรากฏในเกรดเฉลี่ยที่สูงขึ้นและทัศนคติที่รับผิดชอบต่อการเรียนรู้การทำงานและครอบครัว วงจรที่ชั่วร้ายหรือบริสุทธิ์เหล่านี้มีผลยาวนานต่อการทำงานของสมองดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวต้องตระหนักถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นหรือผลประโยชน์จากการกระทำของพวกเขาเอง